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天罡八卦步的修炼方法

在踏八卦步前;要先熟练掌握以下基本步法,基本手法和呼吸方法,并熟口诀,然后,再转入正式修炼。 基本步法: 两脚站立于中宫,身体下蹲,左脚直线向前趟,踏入乾卦; ...

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全真道创教人—王重阳
全真道创教人—王重阳

王重阳(1112年——1170年·北宋政和二年、辽天庆二年——南宋乾道六年、金大定十年)原名中孚,字允卿。1138年(金熙宗天眷初年)中武举后,易名世雄...

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